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​跟闺蜜一起去巴厘岛spa体验(有一种治愈叫作在巴厘岛享受Spa)

2023-07-29 06:41 来源:图痕网 点击:

跟闺蜜一起去巴厘岛spa体验(有一种治愈叫作在巴厘岛享受Spa)

跟闺蜜一起去巴厘岛spa体验(有一种治愈叫作在巴厘岛享受Spa)(1)

巴厘岛可不只有“一流的酒店、二流的景点、三流的海滩”,这里的 Spa 更是享誉全球的顶级所在。无论是藏身悬崖、稻田,还是在高端酒店里,总之,没在巴厘岛做过 Spa 相当于白来一场!这一回,就去小艾为你精选的6家巴厘岛 Spa 馆里好好宠爱自己!

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巴厘岛的SPA起源

当我们提起泰国的时候,想起的可能还是泰式踩背等把你弄得嗷嗷叫的“粗鲁”泰式按摩。

但当我们提起巴厘岛的时候,想起来的总是温柔相待的“女人最爱的SPA天堂”。

其实你可能不知道,早在十三世纪,巴厘岛人就懂得用天然芳草、香料的植物特性来排除体内毒素,促进血液循环,用来保持肌肤的柔嫩、光滑;通过冥想、呼吸和身心运动来启动体内原始能量,增进身体平衡,恢复活力,抗老回春。

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如今,巴厘岛这些传统方法被大量融入现代SPA过程中,成为脍炙人口的地域特色,巴厘岛拥有世界上最传统的SPA方式,因此有 “SPA天堂”的美称。

人们常说,不享受原汁原味的巴厘岛SPA就等于没来过巴厘岛。

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巴厘岛的SPA有哪些特色

一、当地特色原料

巴厘岛传统式的SPA完全使用当地自然的植物及花卉作为主要原料,比如:八角、椰子、绿豆等等,没有丁点化学物质添加其中。当地人常用糯米粉、姜粉等作为去角质粉,便于后面步骤使用的天然芳疗精油吸收。

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二、独特的按摩手法

巴厘岛的SPA方式非常温柔,用手指、手臂、手腕甚至指关节等部位对受疗者身体各处实施按摩,同时在音乐节奏的配合下,以一种缓慢而富有韵律的手法将特别调制而成的精油推入,让人不会有酸、胀、痛等不良感觉。

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三、舒适的SPA环境

巴厘岛的SPA讲究安静的环境; 许多场馆很注重音乐,当地特有的民间音乐是实施这种SPA的重要元素;还有很重要的是香味,巴厘岛人认为那种略带刺激的丁香、姜类味道的精油能够给受疗者补充身体能量;其次就是颜色,轻松柔和的色彩,可以让受疗者的心情愉快。

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四、超高的性价比

如果单纯追求低价,巴厘岛街头有很多小店只要几十元就可以体验一次传统按摩,但如果你把SPA的环境、服务、时长、纯天然原料、按摩技法综合来看,巴厘岛的同等级spa要比国内便宜得多。因此巴厘岛出名的SPA馆一般都要提前预定才有位置。

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巴厘岛SPA主流的五种手法

1、【露露(LULUR)SPA疗法】

在巴厘岛,最有名的SPA方式,露露(LULUR)SPA可谓当仁不让。露露(LULUR)是去角质粉的通称,同时也是指全套护理疗程。

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2、【热石按摩SPA疗法】

源自印第安的热石SPA帮助现代人快速地放松紧迫的精神和舒缓压力,使用来自阿贡火山的内含丰富矿物质的石头,搭配精油与独特的热石按摩技巧,彻底舒缓身心的疲劳,排除平日所累积的毒素,释放压力及酸痛。

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3、【火山泥美容SPA】

火山泥的矿物质含量极为丰富,非常珍贵,属于地球原生代矿藏。蕴藏物质能量,而且安全性高,吸附性好,酸碱度与人皮肤相近,尤其适合亚洲人皮肤。巴厘岛上不少高级SPA中心都提供使用全天然火山灰所制的泥浆浴SPA,其无污染、不含微生物、不含任何化学添加剂的特性,让客人可以安全使用。

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4、【巴厘式全身按摩】

全身俯卧,按摩师先以双手搓热精油,用手指和手掌缓缓地在全身包括手、背、腰部等进行按摩,又称油压,指法有点类似瑞典推油式按摩,可以达到促进血液循环、消除疲劳和缓和肌肉疼痛的功效。

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5、【双人四手按摩】

据说此法源于夏威夷,融合了日式Shiatsu、泰式、夏威夷Lomi Lomi、瑞典式和巴厘岛等5种按摩手法。由2位按摩师以4手一同按摩,一位是带领者称为Mother,另一位则是对称者Mirror,这两个人以一致的节奏,按摩对称部位,甚至连呼吸都必须调整一致,如此能达到按摩的最佳效果。

巴厘岛SPA推荐

度假实用型:水之恋 Taman Air Spa 性价比最高

推荐理由:深层次的晒后修复技术,价格实惠,预定含接送

价格范围:320-500元

在热带海岛度假,抵挡不了太阳的“极度热情”,以及紫外线的强烈“抚摸”。所以在假期结束之前,有必要做一次深度晒后修复护理。而水之恋的专业晒后深度修复护理,时长2h,能够有效的趋避晒后出现的各类皮肤反应,甚至能快速恢复皮肤白皙的状态。

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水之恋SPA,是一间有着高逼格追求的Spa馆,这里的植物郁郁葱葱,外部全部用竹子包围,进内可见院子里养着的一潭清水成为了这个SPA馆代表性的一角!SPA间再进去是洗澡的地方,里面也种植物,植物上面是和外面相同的,能听见鸟叫。

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进来的时候,在前台会问你选择什么精油,一共四种,有不同的功效,味道也不同。无论是对技师的技术要求,还是对纯天然材料的选用、馆子氛围的营造,都在努力做着最完美的诠释。清幽的室外环境,与其追求自然用材的意念相映衬。

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轻奢高端型:Kirana SPA 最小资

推荐理由:轻奢高端带私人泳池、资生堂SPA

价格范围:850-1100

作为巴厘岛的灵性之心,乌布的山谷里还藏着一家隐逸的避世之所,那就是 Royal Kirana Spa。当繁忙的尘世生活让旅人们倍感压力,他们就可以来这里重新获得活力与平衡。Kirana 的水疗别墅位于阿勇河谷,别墅里带有私人泳池、按摩浴缸、草药桑拿等,在一片绿景环绕之中享受水疗之宠。

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每一栋SPA Villa皆有两层楼,一楼为浴室、淋浴间、更衣室,二楼则是SPA区与游泳池及造景水池,其中SPA区是采露天凉亭设计,在山谷微风及无边绿意为伴下,SPA更天人合一了!

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这里有情调十足的芳香疗法,放松身心的身体按摩,还有一系列排毒、瑜伽、抗衰老疗程,无论是在 lounge 还是在花园里,都是一种别样的享受。在这里所使用的产品都由资生堂特别研发,专供产品线。

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以一般的按摩精油为例,他们家不使用一般的植物精油,而是特别生产的凝胶产品,滋润感特佳,外面可买不到。所有产品都经过日本和印尼官方的严格检验,加上资生堂的品牌形象,这里的SPA相当值得推荐!

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权威认证型:禅Zen SPA巴厘岛SPA之祖

推荐理由:热门LULUR身体疗程、巴厘岛领军品牌、专业权威机构认证

价格范围:350-700元

Zen SPA 全称叫ZEN Family Spa &Reflexology,是源于万隆的一个SPA品牌,它在巴厘岛仅有一家店,是唯一的驻点,位于巴厘岛高档酒店云集的Nusa Dua 地区。这里的技师全部都持有印尼专业技师资格证,按摩手法非常专业,是巴厘岛Spa的领军品牌。

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Zen SPA馆整体装潢颇具日式味道,大面积的留白别具禅意。整体建筑风格是一座禅修小别院,花草山水皆成景。在房间里透过落地玻璃窗向外看去,是一座热带丛林的花园。你可以一边享受美妙的按摩,一边欣赏外面的风景。每位前来寻求安宁的客人,一定可以在这个充满禅意的地方得到独特的洗礼。

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不管是巴厘式按摩、足部按摩、泰式按摩、身体磨砂,还是水疗SPA,这里都能提供专业的服务。这里除了最受欢迎的LULUR身体疗程之外,还有一个Mandi Susu的身体护理疗程,这个疗程最后会有一个花香牛奶浴,让你整个人都变得水灵起来。

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Tips:如果想要在这样的房间里享受按摩,一定要提前预约,因为这样的房间只有两间,不提前预约很可能就享受不到哦。

亲子度假型:库塔Sheraton炫逸SPA

推荐理由:地理位置优越,专业亲子套餐

价格范围:270-700元

喜来登炫逸水疗中心坐落在热闹的库塔海滩Beach Walk购物商场旁,地理优越,这里特别设计了亲子套餐,带小朋友出游的父母就不用担心自己享受SPA之余小朋友无处“安放”的尴尬了。

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秉承了古代巴厘岛的按摩技法,按摩师运用手指、手掌、前臂和手肘相结合的手法运用舒缓人体主要经络,以达到疏通血脉和刺激能量的流动。通过嗅觉、触觉、听觉、味觉(花草茶)等五感和心灵感受。具有舒缓紧张情绪,增强细胞抵抗力的效果。专业手法会让你的疲劳消失殆尽,全身心的得到呵护与关爱!

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SPA之后可以带小朋友到旁边的Beach Walk购物商场选择合适自己的餐厅用餐,也可以选择带小朋友到对面的库塔海滩游玩。

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在国内,你想拥有一流的舒适环境做个SPA,动辄大几千块。去美容院做SPA又贪心没有好风景。不如去巴厘岛吧,这个美誉为“全球SPA天堂”的地方,天然古方按摩粉、温柔按摩手法、美景环绕、性价比高,错过它你会遗憾一辈子哦。

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